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瑞牆山《日帰り》

一日中、晴天が続くであろう天気予報を見て、いてもたってもいられずに行ってきました。
車であれば、東京からの朝発で、夕方までには家に帰って来れるお手軽な百名山です。大好きな八ヶ岳を見るには一番良いポイントです。

【どんな所?】
瑞牆山(みずがきやま)は山梨県北杜市(旧北巨摩郡須玉町)にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根(玉垣)のこと。日本百名山のひとつ。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。(出典Wikipedia)

【装備は?】
ザック「HAGLOFS/ホグロフス RAND38」

ハードシェル:BAILO/バイロ NIAGARA JKT 9FM ナイアガラジャケット
ミドルレイヤー:BAILO/バイロ NUNAVUT VEST 2M ヌナブトベスト 2M
ベースレイヤー:MONTURA SKIN MAGLIA
カバーパンツ:MONTURA マジックカバーパンツ
パンツ:BAILO/バイロ NUNAVUT PANTS 3M ヌナブトパンツ
ソックス:DARN TOUGH/ダーンタフ 1403Ms ブーツソッククッション
靴:SCARPA/スカルパ シャルモGTX

コンロ:JETBOIL/ジェットボイル SOL チタニウム
マグカップ:エマリア ベリードマグカップ
ヘッドランプ:PETZL/ペツル ティカプラス2 グリーンホワイト
水筒:プラパティス2 SIGGトラベラー0.6L
コンパス:SUUNTO A-10
地図: 山と高原地図
タオル:PackTowl/パックタオル UltraLite Sサイズ
時計:CASIO/カシオ PRW-5000-1JF

その他携行品:グローブ、エマージェンシーキット、スタッフサック、キッチンペーパー&ウェットティッシュ

装備のポイント:今日のポイントはファストアンドライトなので、装備は最少限で。食事も手抜きしてコンビニ飯+行動食(カロリーメイト)を購入しました。コンロは山頂でインスタントコーヒーいれるだけを想定して、ジェットボイルをチョイス。

【アクセスは?】
車 (圏央道)中央高速「須玉IC」で下りて、増富ラジウムラインを真っすぐ30分。
瑞牆山荘駐車場 100台 無料

【ルートは?】
瑞牆山荘→(50分)→富士見平小屋→(2時間00分)→瑞牆山頂→(1時間30分)→富士見平小屋→(30分)→瑞牆山荘

【適応】
初心者向け

【トイレ情報】
麓の瑞牆山荘、途中の富士見平小屋に水洗トイレあり、使用料100円。山頂にはありません。

【立ち寄り湯】
帰り道に通る温泉街「増富温泉」に日帰り湯があります。富士見平小屋で入浴割引券を配っていますので、帰りに貰って帰りましょう。

【今回の見所】
瑞牆山荘
ここが登山道への入口です。

富士見平小屋
最初の休憩ポイント「富士見平小屋」です。目の前には広々としたテント場があります。ここから一度、沢まで100m高度を下げ、そして一気に山頂を目指して400m登ります。

瑞牆山山頂
瑞牆山頂です。沢から先の登りは、ゴロゴロとした岩の連続です。膝が胸に付くくらいに抱え込んで登ります。一気に高度が稼げるので、山頂までもあっという間でした。

瑞牆山山頂から八ヶ岳を臨む
大好きな八ヶ岳をバックに。



大ヤスリ岩
山頂から見える大ヤスリ岩。深田久弥は、著書の中でこの山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現しています。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられています。


【オススメ日帰り温泉】
須玉ICまでの途中に、古めかしい増富ラジウム温泉郷があります。「増富の湯」がお奨めです。富士見平小屋で入浴料700円→600円になる割引券が貰えます。




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2012-10-23 : 奥武蔵・秩父 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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高級レトルトカレー 新潟編

間もなく紅葉シーズンを迎え、山が最も美しい季節になりますね。
美しい景色に、澄んだ空気、美味いご飯と来れば?

食べたいのは、山ご飯の王様「カレー」です!

最高の舞台でいただくのですから、カレーも最高の物をと思い、高級レトルトカレーを試してみました。
どこから高級なの?という質問もありますが、今回は400円以上で探してみました。
一般的なレトルトカレーは高くても200円前後でしょうから、約2倍。
日頃は躊躇してしまう値段ですが、山に持っていくと思うと、なんだかアリな気がします。

五十六ビーフ
五十六カレー 越後の牛肉入り

カロリー  332kcal
香り   スパイシー
スパイス  強め
コク   普通
トロミ   強め
具の量   大きくてタップリ
辛さ   強め
酸味   無し
肉の種類  ビーフ

肉がとにかくデカイです!そして、マッシュルームがしっかりとした形のまま入ってるのが嬉しい。
スパイシーな辛さが食欲そそると共に、人参の甘みが濃厚な旨味を演出しています。


五十六舞茸
五十六カレー 越後舞茸入り

カロリー  246kcal
香り   スパイシー
スパイス   強め
コク   弱め
トロミ   強め
具の量   タップリ
辛さ   強め
酸味   あり
肉の種類  無し

これでもか!と言うくらい舞茸がタップリで美味しいです。
そして野菜ペーストが沢山はいってるので、トロトロ!
キノコのシャキット感が楽しいです。
カロリー控えめなので、辛いカレーが好きな女性にオススメ。


イタリア軒ビーフ

イタリヤ軒のビーフカレー
カロリー  263kcal
香り   まろやか
スパイス   普通
コク   あり
トロミ   弱め
具の量   普通
辛さ   やや強め
酸味   無し
肉の種類  ビーフ

うすぎりだが、肉の素材感のある味がビーフ好きにはたまらないでしょう。
ココナッツミルクがまろやかな味わいを出しています。
辛さも控えめなので、誰もが好きな間違いない味です。


黄金豚

黄金豚カレー
カロリー  226kcal
香り   まろやか
スパイス  普通
コク   強め
トロミ   あり
具の量   普通
辛さ   普通
酸味   無し
肉の種類   ポーク

口へ入れた瞬間はコクのあるフルーティーな味わいで、玉ねぎの甘みがまろやかさを演出します。
そのあとスパイシーな香りがふわっと広がり、飲み込んだ後に味がしっかり舌に残ります。
たくさんの具材をいれて、よ〜く煮込んだシチューの様なカレー。


雪国まいたけ

雪国きのこカレー
カロリー  186kacl
香り   まろやか
スパイス   弱め
コク   弱め
トロミ  強め
具の量   タップリ
辛さ   甘め
酸味   無し
肉の種類   無し

エリンギのシャキシャキ感が楽しく、舞茸、しめじの香りが良くて、和風の味わいです。
そう、なんだか懐かしいお蕎麦屋さんのカレー。
辛いのが苦手な子供にオススメです。

全国にたくさんの高級レトルトカレーがありますが、今回は新潟編でした。
紅葉を眺めながら、新米に美味しいカレーをかけていただきましょう☆

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2012-10-06 : 料理・食料品 : コメント : 1 : トラックバック : 0
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